牛油果鸡肉沙拉- 2016年1月

这是新年的每月食谱! 健康饮食是每个人全年都在努力做的事情, 尤其是在新年决心的那个月. 牛油果鸡肉沙拉制作简单快捷，所有的食材都很健康. 事情可能会变得很忙，有一个新鲜美味的食谱可以依靠是件好事. 就是这个! 牛油果鸡肉沙拉是一月的食谱! 它可以用来做三明治、饼干、吐司，或者用生菜或玉米饼做成的卷. 不管怎么吃都很好吃! [caption id="attachment_3599" align="aligncenter" width="300"] 图片和食谱的想法来自SimplyRecipes.com(/标题) 成份: 一杯切碎的鸡肉，煮熟 1个成熟的鳄梨，去籽去皮 1个苹果，去皮，切碎 1/4杯芹菜，切碎 1/4杯切碎的红洋葱 2汤匙切碎的香菜或欧芹 2茶匙酸橙汁 1/2茶匙盐 胡椒调味 还有吃的东西，比如饼干、薯片或切片面包.   产品说明:

1.  捣碎鸡肉, 鳄梨, 苹果, 芹菜, 将红洋葱用叉子放入中碗中搅拌均匀.
2. 加入香菜(或欧芹)、酸橙汁、盐和胡椒粉. 一起搅拌，直到所有的东西都混合在一起. 如果你需要更多的水分，可以加点橄榄油.
3. 准备你选择的碳水化合物(或生菜). 把牛油果鸡肉沙拉放在三明治里作为正餐, 添加到饼干中作为零食, 或者以任何你选择的方式服侍!

如果你的新年决心是吃得更健康, 有更多的营养, 或者只是打破你的常规，吃一些有趣的新食物, 这是给你的食谱!